이가 시릴때 원인과 대처법

이가 시림은 불쾌한 증상으로, 찬물 마실 때, 과일을 먹을 때, 양치할 때 등 다양한 상황에서 발생합니다. 이 증상은 치아와 잇몸에 문제가 있을 수 있으며, 적절한 대처가 필요합니다.

이가 시릴 때 원인에 대해서 알아보겠습니다.

이가 시린 이유 1: 충치

충치 초기: 충치가 법랑질에만 국한되어 있을 때는 시림 증상이 거의 없습니다. 그러나 상아질까지 침투하면 찬물이나 자극에 의해 시림이 시작됩니다.
충치 심화: 충치 세균이 신경 부위까지 침투하면 극심한 통증이 발생할 수 있습니다. 이 경우 신경 치료가 필요합니다.

양치질
- 하루에 최소 두 번 양치질을 하세요.
- 불소가 포함된 치약을 사용하면 치아를 단단하게 해주고 충치를 예방할 수 있습니다. 다만 어린이가 불소치약을 삼키지 않도록 콩 크기만큼만 사용하고 치약에 손이 닿지 않게 주의하세요.
치실 사용
- 치실을 하루에 적어도 한 번, 자기 전에 사용하세요.
- 치실은 칫솔이 닿지 않는 치아 사이의 좁은 틈에 낀 음식물 찌꺼기를 없애줍니다.
올바른 식습관
- 충치를 일으키는 음식은 피하고 건강한 식단을 유지하세요.
- 단 것이나 산성음료, 탄산음료 같은 것은 먹고 나서 바로 양치를 하면 좋습니다.
치과 정기 검진
- 1년에 2번 정도 치과 진료를 받기를 권장합니다.
- 만약 충치가 의심된다면 정기검진 날짜가 남았더라도 즉시 진료를 받도록 하세요.
- 치과 의사는 충치가 있는 곳을 찾기 쉽게 해줄 것입니다.

충치 예방을 위해 위의 방법들을 실천하시면 건강한 치아를 유지할 수 있습니다. 😊

치아패임: 30대 이상에서 주로 발생하는 치아패임은 시림의 주요 원인입니다. 치아의 뿌리 부분이 노출되는 현상입니다. 이는 치아의 목 부분이 어떤 이유로 인해 닳게 되는 증상입니다. 다른 말로는 치경부 마모증이라고도 합니다. 치아패임은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.

잘못된 양치질 습관:
- 치아는 올바른 방향으로 양치질을 해야 합니다.
- 너무 세게 문질러서 치아의 목 부분이 닳을 수 있으니 주의하세요.
과도한 씹는 힘:
- 씹는 힘이 강하거나 측방력을 많이 받으면 치아가 휘어지고 패이게 됩니다.
- 작은 어금니와 큰 어금니의 치아 목 부분이 톡톡 깨져나가게 됩니다.
음식 선택:
- 너무 딱딱하거나 질긴 음식은 치아를 더욱 빠르게 패게 할 수 있습니다.

치아패임이 심해지면 치아가 민감하게 반응하게 되므로 조기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 치과에서는 패인 부분을 재료로 메워주어 치아를 보호하고 민감함을 줄여줍니다. 정기적인 치과 검진을 통해 치아패임을 예방하고 관리하는 것이 좋습니다. 😊

치주염: 잇몸이 붓고 치석과 염증 덩어리가 잇몸뼈를 녹이면 치아 뿌리가 노출되고 찬 물이나 바람에 시립니다. 치주염이 발생하면 적절한 치료가 필요합니다.

치주염은 치아를 지탱하는 연조직과 뼈를 손상시키는 심각한 잇몸 감염입니다. 주로 적절하지 않은 구강 위생 습관과 세균 감염에 의해 발생합니다. 이로 인해 잇몸과 지지 뼈 구조가 표적이 되어 염증과 잠재적인 치아 손실을 초래할 수 있습니다.

만약 치주염이 악화되면 잇몸이 통증을 유발하고 이완되어 치아의 흔들림이나 이탈을 초래할 수 있습니다.

치주염은 치과 의사에 의해 진단과 치료를 받아야 합니다. 만약 치주염이 의심된다면, 즉시 치과를 찾아 상담하시기 바랍니다. 😊

이가 시릴 때는 무시하지 말고 치과를 찾아보세요. 원인을 파악하고 적절한 치료를 통해 불쾌한 증상을 완화할 수 있습니다.